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心理夏令营受追捧
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这个暑期更重综合素质
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心理健康从娃娃抓起

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教育中的五个坚持与两个不要
快乐文化节调查显示:
 快乐仍是中学生的“奢侈品”

今天,我们为什么学国学?


优培心理学习营高级顾问 王锋
 


阳光成长课程

阳光成长系列课程,在每个周末和学员们见面。主题明确的活动安排,让孩子们在寓教于乐中打开心扉、体验成长的喜怒哀乐,快乐、健康地跨过成长的关键期。

第一重阳光:顺应孩子的身心发展

青少年时期是孩子们“个性养成”的关键期。优培正是顺应了孩子身心发展的需要,在“自我探索、智慧发展、人际沟通、爱的力量”等方面设计了有针对性的主题课程。

第二重阳光:新颖独特的团队培训

不同于传统的课堂教育模式,学员们将在游戏与讨论、竞技与分享相结合的团队活动中,不断提升解决问题、人际交往等方面的心理素养。

第三重阳光:大家庭模式活力课堂

不同年龄层次的学员共同学习,与培训师组建大家庭模式的师生关系,让孩子们有机会了解与“兄弟姐妹们”相处的方法,学会彼此关爱、尊重他人的个性等。


对象:9~14岁学生

课时40课时,共20周

师资:国内优秀的心理学专家;上海高校心理系教师;具有国家级心理咨询师证书的心理咨询工作者

课程目的通过系列课程的学习,学生可以在寓教于乐的氛围中得到多元智能的发展,体会到成长的喜怒哀乐。

课程形式游戏互动分享

课程主题及目的

主题

目的

自我探索

使学生认识自己性格中或者个性中的优、缺点,提供发展与成长的依据

使学生明白什么是正确的情绪表达,学会准确的表达情绪

帮助学生认识情绪的两面性,实现消极情绪向积极情绪的转化

自信心不足的表现;自信心不足的原因;增强自信心的对策。

培养自制力,合理计划和安排自己的学习和生活

培养学生对挫折的耐受性,也是自制力和情绪训练的延伸和升华

智慧发展

帮助学生提高学习注意力,掌握集中注意力的方法

引导学生学会观察生活,从而引伸到改掉“粗心”的毛病

通过趣味记忆的游戏,帮助学生理解记忆的奥秘以及掌握适合自己的记忆方法

发散思维,尽情联想

根据上一节想象能力训练之后,使学生理解想象与创造的关系,提高学生的创造兴趣

训练学生学习和做事时的协调、统合多种官能,提高效率。

人际沟通

使学生认识个体与集体的不同之处,体会集体的含义

提高学生适应新环境的能力,掌握一些适应环境的技能

了解沟通的主要环节,帮助学生能够进行有效的沟通

学习合作完成任务,体会合作与个人完成效果的不同,且感受其中的乐趣

使学生具有竞争的意识,了解在良性竞争中应具备的品质

学会交朋友,克服害羞等特点,主动交朋友

爱的力量

使学生懂得关爱自己与自私的区别,教会学生如何从生活的细节入手学会关爱自己

了解和学会合理使用爱的语言。在生活中学会关爱别人

了解合理欲求的含义,是学生在生活中和学习中合理要求并且学习制定适当的计划

懂得父母长辈的爱,并学会如何从细节入手感恩

了解不遵守秩序的危害,教导学生做遵守秩序的公民

培养学生对自己负责、对家庭负责、对社会负责的责任感和使命感

 
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