敞开心扉踏上心灵之旅　　
　　星期一早上，MAGGIE总是睡眼惺忪抱怨没有睡够，而JASON则常常假期未过就急切地渴望上班；LUCY在网上聊天如鱼得水、一旦见人反而无话可说……怎么回事啊？找不到前进的方向、职业高原期的焦虑、长时期工作的倦怠……在坚强的外表下，都市人有颗急需呵护的疲惫心灵———人群中的孤单，生命之旅的起伏，催生我们了解自己的深刻冲动。
　　 临近岁末，《申》报读者俱乐部迎来神秘客人：习惯了彩妆展示、美食珍馐的《申》报读者们，将有机会亲自开启心门，由外而内地关怀自我成长———11月29日，《申》报读者俱乐部携手“优培”白领心理周末营，免费推出“自我成长”的主题活动，带你踏上一次独特的心灵之旅。这是俱乐部首次举办有关心理学的培训，由此《申》报人希望能有更多的读者听见内心的渴求，从而懂得照顾自己的心灵，应对纷繁复杂的人际关系，全面提高生活的质量。通过多次实践，"优培"将在11月29日为大家提供了一道道有效、丰富的“心灵鸡汤”：“金手指”游戏，让陌生会员间打破沉闷的坚冰，爽朗开怀的笑声迅速蔓延到会场的每个角落。在即兴表演的小品中，小蔡被闹钟声骤然惊醒，急忙穿衣洗漱出门上班，走出家门才发现今天是国庆长假第一天，心中空空荡荡反而觉得无事可做。这时，心理分析师及时出场解围，解释小蔡“节日里的孤单”的缘由……更多精彩的互动探索，将在活动现场等候你的到来。具有心理学、教育学双重背景的专业老师，将与你一起分享温馨的心灵体验，帮助你打破人际交往的隔膜，找到"自我"在人群中的真正位置。